29.04.12

Взвешивание: 68.4?  и это все?… ожидала что будет на мнооого больше. Или с весами точно проблема. 

Завтрак: вчерашние роллы и черный чай.
Обед: Два яйца.
Полдник: Два яблока.
Ужин: Апельсин и черный чай.
C сегодняшнего дня, начала делать упражнения: «скручивания-(100)», «наклоны-(50)», «присядания-(50)», 
«махи: вверх-(50), в сторону-(40)», «отжимания-(30)», «стенка-(1 мин.)», «ножницы-(100)», «велосипед-(100)»,
«обруч-(30 мин.)»  
  

 

Обсудить у себя 0
Комментарии (3)

молодчинка всё равно)) попробуй через день взвешиваться  

спасибо теперь взвешивание только раз в неделю  

отличное решение!))) 

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети:

На пути к совершенству.
На пути к совершенству.
Была на сайте никогда
Читателей: 1 Опыт: 0 Карма: 1
все 0 Мои друзья